Coaches Corner 6
13.05.2025
Im Mai 2025 startet die nächste Ausgabe unserer Trainerfortbildungsreihe Coaches Corner am Olympiastützpunkt Bayern. Unter dem Titel „Individualisierung im Ausdauertraining“ laden wir am 13. Mai 2025 wieder Trainer:innen aus dem Leistungssport in die Werner-von-Linde-Halle im Olympiapark München ein. Die Veranstaltung richtet sich sportartübergreifend an alle Trainer:innen, die ihr Wissen im Ausdauertraining vertiefen und sich mit aktuellen Entwicklungen und praxisnahen Methoden auseinandersetzen möchten. Im Mittelpunkt stehen dabei zentrale Themen wie die maximale Laktatbildungsrate und deren Bedeutung für die Trainingssteuerung, VO2max-orientiertes Training und bewährte methodische Ansätze, sowie der gezielte Einsatz individualisierter Trainingsstrategien im Hochleistungssport. Die Referenten geben wissenschaftlich fundierte, aber gleichzeitig unmittelbar anwendbare Impulse für die Trainingspraxis. Das Programm bringt erneut hochkarätige Referenten aus Sportwissenschaft und Leistungssportpraxis zusammen. • Dr. Oliver Quittmann (Deutsche Sporthochschule Köln) • Univ.-Prof. Mag. Dr. Thomas Stöggl (Universität Salzburg + Red Bull Athlete Performance Center) • Prof. Dr. Billy Sperlich (Universität Würzburg) • Andreas Birnbacher (Deutscher Skiverband) • Dan Lorang (Red Bull BORA-hansgrohe) Die Fortbildung findet als Halbtagsveranstaltung von 15:00 bis 19:30 Uhr statt. Im Anschluss gibt es ein Get-Together mit Snacks und Drinks zum sportartenübergreifenden Austausch in entspannter Atmosphäre.
Zeitplan Coaches Corner 6 am 13.05.2025:
15:00-15:15 Begrüßung
15:15-16:00 Maximale Laktatbildungsrate – Einfluss auf die Leistungsfähigkeit und Trainierbarkeit
(Oliver Quittmann)
16:00-16:45 Individualisierung im Ausdauertraining (Billy Sperlich)
16:45-17:00 Pause
17:00-17.45 Best Practice: Trainingsplanung und -steuerung im Biathlon (Andreas Birnbacher)
17:45-18:30 VO2max Training – Aktuelle Studienlage und effektive Trainingsmethoden im
Spitzensport (Thomas Stöggl)
18:30-18:45 Pause
18.45-19.30 tba (Dan Lorang)
Ab 19:30 Get-Together mit Snacks und Drinks
Die Fakten auf einen Blick:
Datum: 13.05.2025
Uhrzeit: 15.00-19.30 Uhr, anschließend Get-Together
Ort: OSP Bayern (Werner-von-Linde Halle)
Kosten: Trainer:innen von OSP Kaderathlet:innen kostenlos,
externe Trainer:innen 79,00 €
Bei Rückfragen stehen unsere Trainingswissenschaftler:innen Anna Arlt und Niklas Grundler gerne zur Verfügung.
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